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  • LES 5 BLESSURES - … QUI EMPECHENT D’ÊTRE SOI-MÊME Tu as peut-être déjà entendu parler du livre de Lise Bourbeau : « les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même » Les 5 prochaines vidéos que je vais publier … vont parcourir chacune de ces 5 blessures de l’âme   L’abandon Le rejet L’humiliation La trahison Et l’injustice   Dans ces vidéos je […]
  • LA DIFFERENCE ENTRE CONFIANCE EN SOI ET ESTIME DE SOI ? - … quelle est-elle ?  Quelle est la différence entre confiance en soi et estime de soi ? Tu te poses peut-être la question ?   C’est ce que je t’explique dans cette vidéo en te proposant des exercices à faire pour augmenter à la fois ta confiance en toi, mais aussi ton estime de toi. […]
  • LA ZONE DE CONFORT C’EST QUOI ? - Comment en sortir ? Tu as peut-être déjà entendu parler de l’expression “zone de confort” dans une citation que tu as pu croiser sur les réseaux sociaux ?  “La vie débute hors de ta zone de confort”, “Les grandes choses ne se produisent jamais dans la zone de confort”, “Hors de la zone de confort, c’est […]
  • Es-tu toi-même ? … Entièrement ? -  L’immersion redémarre !  L’immersion est un programme que j’ai lancé durant le confinement. Je l’ai canalisé lors d’une nuit d’insomnie. Les choses me sont venues clairement,… simplement… de manière évidente. Le souci quand on canalise, ou que l’on écoute ce qui se trouve au fond de soi-même,… c’est que les infos que l’on reçoit,… ce […]
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