FAIS DE TON MIEUX

… et tu ne regretteras plus le passé

Fais de ton mieux

Pendant des années,

j’ai cru que faire de mon mieux voulait dire,

ne tiens pas compte de ta souffrance,

fait avec et avance.

 

Si tu as mal, avance,

si tu es triste avance,

si tu es fatiguée avance,

si tu tombes

… que tu te manges le carrelage

… perdant quelques dents au passage,

… relève-toi,

arrête de pleurnicher et avance.

 

J’ai un peu confondu sur ce chemin là

Amour … et sacrifice

Avancer … et ne pas s’écouter

Faire de son mieux … et se faire violence

 

Du coup je ne faisais pas de pauses,

je n’écoutais pas mes besoins,

je n’osais pas écouter mes émotions

parce que je pensais que

si je laissais une toute petite ouverture

à ma tristesse, à ma colère, à ma peur…

elles allaient me submerger.

Que j’allais me noyer dedans

et que jamais plus je ne pourrais

me relever pour avancer.

 

Jusqu’à ce que je me réveille

et que je comprenne que cette dureté envers moi,

cette violence que je me faisais,

cette négation de ma fragilité

m’éloignaient chaque jour un peu plus de moi

et de ce que je cherchais le plus

… la douceur et l’amour.

 

Alors j’ai commencé à ralentir,

à tendre l’oreille pour entendre

ce qui criait à l’intérieur de moi

à oser voir ces émotions qui m’habitaient

et que cette course folle

au travers de mes journées masquaient.

A faire de mon mieux pour m’accueillir

… telle que je suis

dans l’état dans lequel je suis,

même si je préfèrerai parfois être moins triste,

moins en colère, moins effrayée

 

J’ai fait de mon mieux

pour commencer à me fixer

de plus petits objectifs

et à être fière de les atteindre,

à être fière des efforts que je faisaient,

à être même contente de mes échecs

parce qu’ils sont le reflet de mes apprentissages.

 

J’ai fait de mon mieux pour me laisser tranquille

et pour ne pas me mettre inutilement

la pression pour terminer des tâches

qui ne sont pas essentielles à mon bien-être.

Qu’est-ce que cela change au final

de remettre au lendemain la vaisselle,

la lessive, cet appel

que l’on n’a pas vraiment envie de passer ?

 

J’ai fait de mon mieux

 pour m’aimer pleinement,

avec mes qualités et mes défauts.

J’ai fait de mon mieux

pour oser dire mon amour profond

pour certaines personnes,

même lorsque j’étais quasi certaine

de me prendre une porte.

Parce qu’au final, dire son amour,

même s’il n’est pas accepté,

c’est le plus précieux des cadeaux

que l’on peut faire à à l’autre

mais aussi à soi-même.

 

J’ai fait de mon mieux

et j’ai lâché prise

sur ce qui n’était pas dans ma marge de contrôle.

J’ai laissé cela dans les mains de l’Univers. 

Avec le lâcher-prise,

j’ai découvert la confiance

 

 – Comment appliquer le 4ème accord Toltèque ?

 

Peut-être as-tu du mal à ne pas te mettre la pression pour atteindre les résultats que tu t’es fixé ?

Peut-être as-tu du mal à être satisfait du travail que tu as fourni ? A être doux envers toi ? Tolérant, patient, compréhensif …

Le 4ème accord toltèque t’invite à faire de ton mieux … et à lâcher prise.

Comment s’y prendre ? Cette vidéo te donne des pistes concrètes pour travailler ce 4ème accord toltèque.

 

Si tu veux travailler les autres accords Toltèques avec des exercices concrets, je te mets le lien vers d’autres vidéos :

1er accord Toltèque : Que votre parole soit impeccable

 

2ème accord Toltèque : N’en faites jamais une affaire personnelle

 

3ème accord Toltèque : Ne faites aucune supposition

 

Prends soin de toi !

Je t’embrasse,

Anne-Laure Terrisse

—————————————–

On continue le voyage ?


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