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Si vous vous demandez quelles questions vous poser avant de vous fixer un objectif, mais que vous n’avez que 3 min 30 devant vous (soit le temps nécessaire à votre patron pour partir à la machine à café et revenir à son poste), c’est par ici
Ah oui ! Pour ceux qui n’ont pas que ça à faire. Vous pouvez vous rendre directement aux trucs et astuces pour vaincre la peur de l’inconnu sans mettre votre vie en danger par ici.
Pour les autres, montez dans le wagon qui s’avance vers vous, nous allons aujourd’hui parler de LA PEUR !
Votre vie vous semble étroite et étouffante alors que vous avez déjà tout pour être heureux ? Vous ne trouvez plus trop de sens à ce que vous vivez au quotidien ? Vous vous demandez « mais comment sortir de sa zone de confort en 10 astuces ? » (Enfin, non, peut-être pas exactement en 10 astuces…).
Vous avez peut-être déjà entendu parler de l’expression « zone de confort » dans une citation ou l’autre que vous avez pu croiser sur les réseaux sociaux ? « La vie débute hors de ta zone de confort », « Les grandes choses ne se produisent jamais dans la zone de confort », « Hors de la zone de confort, c’est là où la magie opère » … Mais qu’est-ce que la zone de confort ? Comment fonctionne-t-elle ? Pourquoi est-ce parfois difficile d’en sortir ? C’est ce que nous allons voir dans cet article ou je vais tenter de vous dresser un portait détaillé de ce qu’est la zone de confort.
Spoiler alert ! Pour les pressés, voulant connaître mon incroyable défi, il s’agit de partager avec vous 22 outils de développement personnel en 22 semaines… Soit un outil de coaching par semaine jusqu’à la fin de l’année !
… Pour les autres, posez-vous quelques minutes (si si ! Vous pouvez prendre le temps) et plongez dans la lecture de ce qui suit…