GÉRER SA COLERE

… Calmer sa colère

Gérer sa colère ...calmer sa colère

La colère est là et tu te demandes peut-être « comment gérer sa colère ? ».

Tu voudrais la faire taire ? La faire disparaitre pour qu’elle ne dérange pas ?

Qu’elle ne fasse pas tâche sur l’image que tu veux montrer aux autres ?

Qu’elle ne blesse pas ? Toi ou les autres ?

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ARRETE DE LUTTER !

Surtout quand ça te fait souffrir …

Arrête de lutter

Si tu souffres et que ce que tu vis est super difficile à traverser, je te lance cette invitation pour aujourd’hui… Arrête de lutter !

Arrête de t’exciter tout seul pour éviter la souffrance, éviter la douleur … éviter la vie et tout ce qu’elle peut t’apporter.

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