… et arrêter de tout prendre personnellement. 

La blessure du rejet tu la connais ?

En voici quelques symptômes

… lorsque ta blessure est bien activée

… COMMENT LA GUERIR ?

Ca y est ! Je démarre cette série de vidéos sur… les 5 blessures émotionnelles (basé sur la théorie de Lise Bourbeau) avec la blessure d’abandon. 

… QUI EMPECHENT D’ÊTRE SOI-MÊME

Tu as peut-être déjà entendu parler du livre de Lise Bourbeau : « les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même »

… quelle est-elle ? 

Quelle est la différence entre confiance en soi et estime de soi ?

Tu te poses peut-être la question ?

Comment en sortir ?

Tu as peut-être déjà entendu parler de l’expression “zone de confort” dans une citation que tu as pu croiser sur les réseaux sociaux ? 

“La vie débute hors de ta zone de confort”,

“Les grandes choses ne se produisent jamais dans la zone de confort”,

“Hors de la zone de confort, c’est là où la magie opère” … 

 L’immersion redémarre ! 

L’immersion est un programme que j’ai lancé durant le confinement. Je l’ai canalisé lors d’une nuit d’insomnie.

Les choses me sont venues clairement,
… simplement
… de manière évidente.

Comment éviter les conflits de loyauté ?

Tu es régulièrement pris dans des conflits de loyauté ?

Tu as l’impression que tu donnes plus que tu ne reçois ?

Que les gens profitent de ta gentillesse ?

Que tu t’investis plus qu’il ne le faudrait dans tes relations et que tu as tendance à te sacrifier pour les autres ?

… et s’alléger au quotidien

Comment se débarrasser de vos croyances limitantes ?

Tes croyances, ces « programmes automatiques » qui traitent toute l’information que tu reçois peuvent parfois t’aider, mais à d’autres moments te bloquer.

… et arrêter d’être utilisé. 

Comment trouver vraiment sa place ?

Une de mes clientes est revenue vers moi aujourd’hui avec le constat suivant :

« je suis perdue depuis notre dernière discussion parce que

… je ne sais pas quelle place utiliser si on ne m’utilise pas.

… je ne sais pas où me mettre dans la relation.

… je deviens agressive, je ne sais pas trouver ma juste place ».

… Et se remettre en mouvement 

Surmonter le manque de motivation avec le Miracle Morning ?

Je n’y crois pas !

Je n’ai jamais pratiqué le « Miracle Morning » …

Déjà parce que je ne suis pas du tout du matin …

… et qu’en plus avec les pleines lunes, ça se fait tout seul.