… Sans stresser et en prenant un moment pour soi.
Comment bien démarrer sa journée en étant #détendu, #apaisé, #ressourcé ? Et en bonus en prenant un moment sans stresser, rien que pour toi ?
Comment bien démarrer sa journée en étant #détendu, #apaisé, #ressourcé ? Et en bonus en prenant un moment sans stresser, rien que pour toi ?
Puisque tu es #confiné et que tu ne peux (DOIS) pas sortir de chez toi. Autant prendre soin de toi et te créer une bulle quotidienne, rien que pour toi. Non ? Toi et ta meilleure amie.
Oui on est confiné, c’est vrai ! Mais on n’est pas forcément obligé de le subir.
Donc je t’invite, si tu as un talent, une envie d’améliorer la vie des autres, un moyen de la rendre plus belle …
Juste en étant toi-même et en partageant avec le cœur … à mettre tout ça au service de la communauté pour améliorer le climat actuel et l’ambiance générale.
Parce qu’on ne va pas se mentir, c’est un peu tendu pour le moment.
La vie c’est comme une boite de chocolats… On ne sait jamais sur quoi on va tomber.
Il y a des jours avec … et puis des jours (ou même des périodes) plus compliqués à traverser.
Je ne sais pas si toi aussi ça t’arrive de vouloir quelque chose hyper intensément et que pour une raison obscure. Rien ne se passe comme tu l’as imaginé.
Une vidéo vaut mieux qu’un grand discours donc aujourd’hui je laisse tomber les Gifs pour me montrer.
Mon Dieu ! Que se passe-t-il ? Elle a perdu la raison !
Tous ces Gifs des années 80 et 90 lui ont sûrement grillé le cerveau ! Qu’est-ce qui lui prend de célébrer ses succès comme ses échecs ?
Maintenant que vous savez que vous avez une part d’ombre qui risque de vous dévorer si vous n’en prenez pas soin,vous vous demandez peut-être « comment apprivoiser son ombre ? »
Ça tombe bien, c’est le sujet du jour !
Commençons par un conte ! Avant de vous expliquer pourquoi faut-il nourrir son loup intérieur, allez vous chercher un thé (vous en aurez peut-être besoin parce que cet article risque d’en déranger certains) et laissez-moi vous conter une histoire le temps d’une pause bien méritée … Mais oui, je suis certaine qu’elle l’est !